Si lo miras bien, el estrés no es el trabajo, los niños, la casa, los estudios… esto son cosas de la vida y el Ser Humano, como cualquier otro animal, está preparado para resistir las dificultades de la vida (sea que hayan depredadores, sequía, hambrunas, o un jefe que te explota, un niño que no para o goteras en el techo…).

Nuestro estrés, hoy en día, es algo más profundo… es la resistencia a la vida, a su fluir y especialmente es la resistencia a ti mism@.

Cuando la vida te empuja a avanzar y te resistes por miedo, cuando tu Ser te pide expansión y no se la das… eso es estrés.
Es la lucha que generas entre tu fluir y tu estancamiento.