Hola a todos,

Llevo 30 años compartiendo con vosotros mi pasión por la salud, la investigación y el bienestar. Durante este tiempo, mi prioridad ha sido acompañaros en vuestros procesos de sanación a través de mis consultas, libros y artículos.

Hoy siento la necesidad de hacer un parón en mis

Esta conferencia la impartí en el 2000 en el Hospital de Sant Pau (Barcelona), dentro de un congreso sobre nutrición celular.

A día de hoy sigo compartiendo muchas de estas ideas en consulta, aunque mi enfoque ha evolucionado en algunos aspectos con los años. Aun así, esta charla refleja muy bien

En este post te dejo un ejemplo de un día de alimentación durante el tratamiento de la candidiasis, para que tengas una orientación práctica. Recuerda que cada caso es único y que la alimentación siempre debe adaptarse a cada persona.

No se trata de seguir una dieta estricta, sino de aprender

A lo largo de los años, mi trabajo como terapeuta ha ido evolucionando de forma progresiva, de la mano de mi proceso personal. Este recorrido ha estado marcado por distintos momentos de cambio, aprendizaje y crecimiento, que han ido dando forma tanto a mi manera de acompañar en consulta como a mi

Una de las dudas más habituales cuando alguien se plantea iniciar un proceso terapéutico es no saber muy bien en qué consiste ni cuánto puede durar.

Es comprensible. Muchas veces se tiene la sensación de entrar en algo abierto, sin un marco claro, y eso puede generar inseguridad.

En mi caso

Cuando llevas años trabajando con un mismo problema de salud, inevitablemente vas cambiando cosas. Algunas ideas que parecían muy importantes dejan de serlo, y otras pasan a ocupar un lugar central.

Es importante trabajar con la mente abierta, revisar constantemente tus conocimientos y hacer