Aquí tienes unos trucos para hacer una dieta antifúngica y poder salir a comer o cenar con amigos sin tener que dar explicaciones y poder pasar desaparecib@.

? Si vas a comer o cenar fuera a un restaurante o boda o a casa de alguien, desayuna o merienda fuerte y tarde para que no vayas hambrient@

Ante todo, la candidiasis vaginal tiene cura.

Cuando te cortas cocinando, se cura la herida… cuando te operan, cicatrizan tus tejidos… cuando tienes una gripe, te recuperas… esa capacidad que tiene tu cuerpo para regenerarse y curarse, es la misma que tiene para resolver tu candidiasis vaginal.

No te recomiendo tomar antifúngicos (ni de origen natural, ni fármacos), mientras sigas alimentando a las cándidas. Tratar de destruirlas mientras las alimentas es una contradicción dañina para el organismo.

Primero debilítalas, con una dieta antifúngica, y luego destrúyelas. De lo contrario crearás

Cuando en mis publicaciones hablo de personalizar el tratamiento antifúngico, no significa que cada persona tenga una dieta diferente, ni use antifúngicos distintos.

Personalizar un tratamiento significa adaptar unas bases fijas y establecidas a las necesidades de cada persona, pero esto sólo se

Tus hormonas no te hacen sentir triste o rabiosa antes de la regla.

Tus hormonas actúan como lupas para que veas lo que hay dentro de ti. Hay mujeres que sienten rabia, otras melancolía, añoranza, tristeza, soledad, aburrimiento, frustración… 

¿Qué sientes tú antes de tu regla? Pregúntatelo

Posponer puede ser un gran aliado de la salud.

Pregúntate ¿qué crees que debes hacer que no estás haciendo y te produce malestar?.

Mira atrás en tu vida y rescata todo eso que sí has hecho con gusto, a pesar de su dificultad ¿tener un hijo? ¿Cambiar de trabajo? ¿Moverte a otra ciudad? ¿Hacer la