Tal vez hayas observado que, a pesar de beber una cantidad adecuada de agua, tienes la piel y las mucosas muy secas. Esto puede ser debido a que la membrana de tus células no contiene suficientes ácidos grasos para absorber y retener el agua en el interior de las células.
Es por esta razón que además de beber suficiente agua, es muy importante comer grasa de buena calidad (frutos secos, aguacate, pescado azul, semillas, aceite de oliva, de lino, de coco, huevos, carne biológica...) y tomar Omega 3.
Si, a pesar de esto, necesitas más ayuda, el aceite de espino amarillo en perlas o cápsulas es excelente para hidratar mucosas y piel.
Sequedad de mucosas y piel
Otros posts
¿Estás realmente activ@ en tu proceso de curación?
Quiero hablar de algo que a veces ocurre en consulta.El otro día le comentaba a una paciente con una infección recurrente, que su cuerpo está programado desde la concepción para...
¿No tienes tiempo para cuidarte?
No tener tiempo para cuidar de tu cuerpo, y no hacerlo, te puede generar un cierre de “escotillas" y un vivir en escasez sensorial y emocional en esta vida.Es a...
La vida es como una radio y tu salud depende de en qué emisora estés
La vida es pura vibración. No estoy diciendo nada esotérico, es una realidad física. Todo vibra, lo inerte y lo vivo.Digamos que la vida es como una radio, y según...
Subida de precio del aceite de oliva ¿qué hacer?
Las noticias dicen que ha vuelto a subir el precio del aceite de oliva… un litro puede llegar a costar hasta 10 euros, por lo que muchas familias se están...
Miedo a que regrese la candidiasis
Durante un tratamiento de candidiasis, también debes trabajar el miedo a que vuelva la infección o que nunca termine de curarse.Cuántas mujeres veo que ya al ir terminando el tratamiento...
De vuelta al trabajo después de las vacaciones
¿Tienes verdadera ansiedad y pánico cuando vuelves al trabajo después de las vacaciones? Se hacen bromas al respecto pero muchas personas lo pasan realmente mal.No todo es emocional. No todo...
Las visitas se realizan vía Skype