Décadas de ciudad, alejada del mundo real (el mundo de los árboles, flores, animales, tormentas, sol, lluvia, viento, nieve, hongos, muerte, vida, reproducción…) me fueron desconectando respecto a cómo enferma...
Para que un tratamiento tenga efecto lo primero que hay que plantearse es qué concepto tienes de ti mismo respecto a tu salud. ¿Te consideras una persona fuerte?.Muchas personas que...
Me refiero a que la base de tu alimentación es la misma para todo humano. O sea, necesitas principalmente grasa y proteína para producir energía y regenerar. El carbohidrato, en...
Me apena muchísimo ver cómo sufren algunas (por no decir muchas) de las personas que hacen un tratamiento para mejorar su salud, y que implica hacer cambios drásticos en su...
Cada día me encuentro personas en consulta que tienen la idea de que la carne roja y su grasa son malas para la salud.Nada más lejos de la verdad. La...
Desde que te cuidas más y has introducido “alimentos sanos" sientes tu intestino peor?.¿Estás más hinchad@? ¿Tal vez tienes diarrea? Algo que no te solía pasar… o ¿tienes heces pastosas...