Si tienes perezoso el intestino hay un remedio que no suele fallar nunca: el agua de mar.

Pero el truco está en beber un vaso grande de agua mineral ANTES de tomar el agua de mar.

O sea, cuando te levantes, primero bebe el vaso de agua embotellada y seguidamente tómate a sorbitos un par de dedos de agua de mar.

La sal atrae el agua al intestino favoreciendo el movimiento peristáltico, pero si estás deshidratad@ al movilizar el agua al intestino puedes notar que se te reseca mucho la piel y que sientes sed excesiva. Por eso, siempre recomiendo tomar un vaso grande de agua mineral antes, para asegurarte de que estás mínimamente hidratad@.

Compra agua de mar para cocinar, que suele estar muy bien de precio. Hay garrafas y también botellas de 2 litros.

El resultado puede ser inmediato aunque hay personas que notan el efecto horas más tarde. Como sea, funciona.