Espera un poco!!!!!!! Obviamente no estoy hablando de síntomas graves.

La de veces que recurrimos a un calmante, antibiótico, antihistamínico (natural o químico) innecesariamente solo por no esperar un poco.

Si dejáramos actuar al organismo veríamos que es mucho más capaz, inteligente, rápido y efectivo de lo que creemos.

Hemos perdido la confianza en nuestro cuerpo. Nos hemos acostumbrado a no verlo trabajar, a cortarle su capacidad de acción antes de ponerse en marcha. Creemos que sin un producto de farmacia o dietética los síntomas irán a más.

En absoluto es así. Cuando te sientas mal dale un poco de tiempo a tu cuerpo para que te pida lo que necesita (descansar, dormir, parar la mente, comer, no comer, beber, hacer ejercicio o no hacerlo, decir algo, pedir perdón...) y concédeselo... cuando vayas viendo tu propia capacidad de autocuración irás ganando autoestima.

Ayudar a conseguir esto es uno de mis principales objetivos en consulta.