¿Sufres de infecciones frecuentes? ¿Falta del gusto o del olfato?¿Tienes marcas blancas en más de dos uñas? ¿Tienes estrías? ¿Problemas de piel? ¿Infertilidad? ¿Tez pálida?¿Tendencia a la depresión? ¿Poco apetito? ¿Indigestión? ¿Falta de líbido? ¿Insomnio? ¿Eczemas o dermatitis? ¿Caída del pelo
Si tienes la sensación de que algo que comes te sienta mal pero no sabes el qué, busca qué alimento o sustancia te costaría mucho dejar de comer o beber. En otras palabras, mira a ver si tienes alguna adicción.
Ningún alimento que te sienta bien puede causar adicción. Te puede encantar y te puede
Si tienes candidiasis, parásitos, intolerancias alimenticias, y demás trastornos del aparato digestivo, seguramente tienes el intestino inflamado y poroso.
Para ayudarle a desinflamarlo y sellarlo está la glutamina. Un aminoácido que ayuda a la formación de inmunoglobulinas A, fundamentales como
Uno de los grandes mitos de la alimentación es que si estás mucho tiempo sin comer un alimento, luego cuando lo vuelvas a comer te puede sentar mal porque el organismo no está acostumbrado.
He leído y escuchado muchas veces decir a los médicos que es un grave error no comer de todo porque si, por
¿Sabes que tu ansiedad por la comida, la necesidad de picar constantemente entre horas y/o no sentirte satisfech@ al comer, puede deberse a que estsás deshidratado/a?
La deshidratación es mucho más común de lo que creemos. Muchas personas viven deshidratadas sin saberlo.
