Nuestra visión de la salud en Occidente es cartesiana.

Descartes en el siglo XVII hizo una escisión muy clara entre el cuerpo y todo lo perteneciente a la mente, emociones y alma.

Le siguió Newton con el concepto de que sólo la materia física es real y lo único que realmente importa.

Desde entonces la

¿Sufres de infecciones frecuentes? ¿Falta del gusto o del olfato?¿Tienes marcas blancas en más de dos uñas? ¿Tienes estrías? ¿Problemas de piel? ¿Infertilidad? ¿Tez pálida?¿Tendencia a la depresión? ¿Poco apetito? ¿Indigestión? ¿Falta de líbido? ¿Insomnio? ¿Eczemas o dermatitis? ¿Caída del pelo

Si tienes la sensación de que algo que comes te sienta mal pero no sabes el qué, busca qué alimento o sustancia te costaría mucho dejar de comer o beber. En otras palabras, mira a ver si tienes alguna adicción.

Ningún alimento que te sienta bien puede causar adicción. Te puede encantar y te puede

Si sufres de Síndrome Premenstrual quistes en los pechos, fibromas, 
migrañas hormonales, menstruaciones abundantes... pon atención a tu intestino.

Cuando se desequilibra la microbiota (flora microbiana) en el colon, y crecen bacterias no deseadas, se puede producir un aumento de la enzima

Si tienes candidiasis, parásitos, intolerancias alimenticias, y demás trastornos del aparato digestivo, seguramente tienes el intestino inflamado y poroso.

Para ayudarle a desinflamarlo y sellarlo está la glutamina. Un aminoácido que ayuda a la formación de inmunoglobulinas A, fundamentales como

Uno de los grandes mitos de la alimentación es que si estás mucho tiempo sin comer un alimento, luego cuando lo vuelvas a comer te puede sentar mal porque el organismo no está acostumbrado.

He leído y escuchado muchas veces decir a los médicos que es un grave error no comer de todo porque si, por